Цветочная пыльца
Цветочная пыльца это биологически активный продукт, отличающийся богатым химическим составом, включающим витамины, ценные минеральные соединения и обладающий множеством полезных свойств. Поскольку этот продукт становится все более популярным, многие хотят узнать, чем же полезна цветочная пыльца, каковы ее свойства, противопоказания к применению и как ее принимать, чтобы она пошла на пользу организму.
Чаще всего гранулы цветочной пыльцы просто рассасывают, как таблетки, но также ее можно смешивать и с медом, который поможет избавиться от горьковатого вкуса. Употребление цветочной пыльцы восстанавливает печень, укрепляет иммунитет, помогает сбросить вес и улучшает внешний вид кожи. Но аллергикам и беременным женщинам стоит отказаться от этого продукта.
Для хранения цветочной пыльцы идеально темное сухое и прохладное место.
Полезные свойства цветочной пыльцы
Полезные свойства пчелиной пыльцы обусловлены наличием в ее составе эффективно действующих природных компонентов. Основное предназначение этого продукта — укрепление здоровья организма и активизация важных биологических процессов.
Академиком Н. В. Цициным был замечен интересный факт: среди долгожителей – людей, доживших до возраста ста и более лет – половина занималась пчеловодством или имела отношение к работе на пасеке. Может быть, в этом и заключен секрет долголетия? По наблюдениям ученого, причина здоровья таких людей – в том, что они употребляли в пищу мед из сот с пергой, являющейся производным продуктом цветочной пыльцы.
Обножка это мощное профилактическое и укрепляющее организм средство.
Здоровые люди принимают пыльцу в качестве пищевой добавки с целью:
- укрепления иммунной системы;
- активизации обменных процессов;
- улучшения аппетита, восстановления сил;
- профилактики простудных и инфекционных заболеваний;
- нормализации функций нервной системы – от депрессий и угнетенного состояния;
- регенерации клеток и заживления ран;
- восстановления здорового полноценного сна;
- поддержания нормального гормонального фона.
Людям, по роду своей деятельности связанным с умственным трудом, пыльцу полезно принимать пыльцу для активизации работы мозга. Спортсмены употребляют продукт в пищу для роста мышц и быстрого восстановления сил во время и после изнуряющих тренировок. Пожилые люди — как средство от бессонницы и природный стимулятор биологических процессов. Детям продукт рекомендуется для улучшения аппетита, кроветворения и активизации роста.
Состав и особенности пчелиной пыльцы
Ученые обнаружили, что в каждой цветочной пылинке сконцентрировано множество ценных для организма веществ. Многочисленные исследования чешских академиков доказали, что цветочная пыльца содержит все нужные для функционирования человеческих и животных организмов элементы. В общей сложности, этот продукт содержит более 250 биологически активных веществ, а некоторым из них аналогов не встречается в природе.
Состав цветочной пыльцы в (100 г):
- воды 20-30 г;
- сухого вещества – 70-80 г;
- белка (сырого протеина) – от 7-8 до 37 г. Белки – источник важнейших аминокислот, которые организм самостоятельно не производит. По содержанию этих веществ пыльца превосходит даже молоко, белок которого считается самым насыщенным! Больше всего белка в пыльце василька, сливы, клевера. Для сравнения: в 100 г обножки содержится такое же количество аминокислот, что в 500 г говядины или в семи куриных яйцах;
- углеводов – от 20 до 39 г (в т. ч. фруктозы 19,5 г, глюкозы 14,1 г). Другие составляющие – мальтоза, сахароза, несколько полисахаридов – пектинов, клетчатки, крахмала;
- липидов (жиров и жироподобных веществ) – от 1,3 до 20 г. Линолевая кислота уменьшает уровень холестерина в крови, а фитостерины способствуют выводу из организма его излишков. Фосфолипиды регулируют обменные процессы в клетках, защищают печень от жировых отложений. Наиболее «жирная» пыльца из одуванчика, разных видов ивы;
- микроэлементы (кальций, сера, титан, хлор, марганец, серебро, железо, палладий, калий, ванадий, цинк, медь, кобальт, фосфор, мышьяк, платина, золото, магний, кремний, иридий, олово, вольфрам): 1- 5,5 г. С помощью спектрального анализа ученые недавно обнаружили, что в состав пыльцы входят кадмий и стронций. В комплексе эти химические вещества в микродозах стимулируют протекание биохимических процессов в организме;
- фитогормоны, ферменты, фенольные соединения – в незначительном количестве;
- флавониды улучшают состояние сосудов, защищают от воздействия радиации и обладают желче- и мочегонным эффектом.
Химический состав пыльцы богат витаминами, содержание которых, согласно результатам, полученным Научно-исследовательским институтом витаминов, следующее.
| Витамины | в мг |
| Каротин A | 0,7-212 |
| Тиамин B1 | 0,55-1,5 |
| Рибофлавин B2 | 0,5-2,2 |
| Витамины B5, PP (никотиновая кислота) | 1,3-2,1 |
| Пантотеновая кислота В3 | 0,32-5 |
| Пиридоксин B6 | 0,3-0,9 |
| Инозит B8 | 188-290 |
| Фолиевая кислота B9 | 0,3-0,7 |
| Биотин H | 0,06-0,6 |
| Аскорбиновая кислота C | 1,4-3,6 |
| Витамин D | 0,2-0,6 |
| Токоферол E | 0,5-170 |
| Флавоноиды P | 1,7-2,5 |
Показания к применению
Пчёлы это одни из самых совершенных насекомых в мире. Для прокорма своего потомства они отбирают только самое лучшее. Не менее полезна пчелиная пыльца обножка и для человека. Ее используют:
- Для лечения и профилактики простудных заболеваний.
- Поддержания функций сердечной мышцы.
- Укрепления стенок сосудов и улучшения их эластичности.
- Выведения вредного холестерина и снижения веса.
- Стимуляции процессов метаболизма.
- Лечения патологий почек, печени, мочеполовой системы.
- Нормализации работы ЖКТ.
- Укрепления иммунитета и нормализации работы центральной нервной системы.
Кроме того к полезным свойствам пыльцы обножки относится ее возможность повышать гемоглобин, улучшая состав крови.
Если вы ищите цветочную пыльцу, то вы всегда сможете купить ее на нашем сайте!
Будьте здоровы!